口コミで話題の脚やせグッズ体験談

セルライト除去効果が期待できるグッズ5選とは?

自分がイケないと分かっていても憎らしいのはセルライト、グッズの力を借りてでも根絶やしにしてしまいたいと思うのは女性ならみな同じではないでしょうか?一度できてしまうと中々解消できないセルライトの仕組みと効果的な解消方法をご紹介します。

グッズを使ってセルライトをなくしたい

セルライトはセルル(細胞)+イト(鉱物)から生まれた合成語と言われていますが、皮膚の下に頑固に居座るその姿はまさに脂肪でできた鉱物のようです。セルライトは脂肪細胞が余分な水分や老廃物を抱え込んだ姿で、マッサージなどが効果的と言われています。しかし、お腹からお尻、太ももと多岐にわたったあの塊をマッサージするのは至難の業ですよね。そこで利用したいのが効果的にセルライトを除去してくれるグッズということになるのです。

セルライトをなくす方法

セルライトの原因の一つは運動不足や同じ姿勢をずっと続けていることにあります。ホルモンバランスの乱れや自律神経の変調などによって、体内を循環する血液やリンパなどの流れが滞り、脂肪細胞の肥大化が進んでしまいます。したがって、セルライトを除去するためには通常のダイエットやトレーニング以外にも、血行を促進したり水分の代謝を良くする必要があるのです。

飲み物・食べ物でセルライトを解消

セルライトを除去するためには食事に気をつけることも重要です。水分排出効果のあるカリウムや代謝機能を高めるビタミンB群などが含まれた食材を積極的に摂るようにしましょう。また、体内に塩分を閉じ込めてしまう塩分の過剰摂取には注意が必要です。その他にもむくみの原因となるアルコールや高カロリーな食品は避けるようにしたいですね。

グッズを使用

セルライト除去に関するグッズは、もっぱらマッサージに主眼を置かれたものです。手動でローラーを動かすものや電動、音波式などさまざまなものが揃っています。グッズを使用する目的は、セルライトの原因となっている老廃物や体液の滞りを解消するために使います。ローラーの刺激で直接セルライトを潰すことを考えていられる方もいるようですが、医学的には確証がなく、強すぎる刺激はアザなどの原因にもなりますから注意しましょう。

運動

運動はリンパや血液の流れを良くし、筋肉を動かすことで脂肪細胞を減らすことにもつながります。脂肪燃焼に効果的と言われているウォーキングなどの有酸素運動を取り入れてセルライト対策を講じていきましょう。ウォーキングを行う時は姿勢にも注意し、背筋を伸ばしあごを軽く引き、肩甲骨を寄せるように大きく後ろに腕を振ると効果的です。

医療機関を受診

頑固なセルライトを除去するためには医療機関を受診するのも一つの方法です。個人が購入できるグッズよりも専門的で高価な医療機器が揃っていますが、その分お値段も高くなってしまいます。また、脂肪吸引手術などは効果がすぐに現れることもあり人気ですが、あくまで麻酔を使用しての手術になりますので、麻酔による事故や合併症、臓器損傷といったリスクも頭に入れておかなければなりません。一方で脂肪溶解注射は脂肪を溶解し、新陳代謝を活発にすることで老廃物を排除するため、比較的、体にはやさしい施術ですが、人によっては効果が現れないこともあるようです。どちらの施術を選ぶにせよ、口コミなどで評判のいい信頼できるクリニックを受診することをおすすめします。

口コミで人気のセルライト除去グッズ

自宅でできるセルライト除去グッズにはどのようなものがあるのでしょう。ネットで人気の商品をいくつかピックアップしてみました。

ボニックプロ

RF(加温)、CAVITATION(トリートメント)、EMS(筋肉刺激)の3つの効果を持つボニックプロは、実際にサロンで施術するエステティシャンの監修によって生まれました。コードレス、防水設計なのでお風呂場でじっくりとケアできるのがうれしいですね。

(公式サイト:http://www.kenkoucorp.com/lp/bnc_pro_a_age/?knkpid=listing_google_pc_bcbrand&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_term=brand&utm_campaign=BNP&gclid=CLfVnrK0ptICFYySvQodGgkAfg)

スリムソニックスパII

EMSで筋肉に働きかけ、超音波で新陳代謝を高めてセルライトを除去していきます。こちらもお風呂で使える点がいいですね。残念ながら2017年2月24日の時点では公式ページでの取扱いは無いようです。

コジット レッグセルローラー

80個もの突起が心地よく足をマッサージしてくれるローラータイプのアイテムです。ふくらはぎから太ももまで使用することができますから、効果的にリンパを刺激することができますね。とにかく気持ちいいと評判のグッズですから毎日のマッサージも苦にならないようです。

(公式サイト:http://www.1616idea.com/fs/cogit/040515)

キャビスパRFコア

スリムソニックスパの上位版ともいえるアイテムです。1MHzのラジオ波によって肌の奥まで温め、EMSが筋肉に刺激を与えます。モードを変えることで顔からお腹、足と全身を1台でケアすることが可能になっています。

(公式サイト:https://www.ya-man.com/shop/index.php/module/ShohinShosai/action/ShohinShosai/sno/12927/group/group50/catid/0-367/catno/367/l/Keyword)

ボディカル

1分間に1800回という刺激がEMSによって筋肉に伝わります。テレビを見ながらボディカルを45分間コロコロするだけで15分間腹筋を行ったのと同じカロリーを消費することができるそうです。45分といえばちょうど録画しておいた1時間ドラマが見終わるころですよね。小さいながら効果満点のボディカルは30日間全額返金保証も行っています。

(公式サイト:http://www.kenkoucorp.com/lp/af_bodical/?xadid=afl2713)

生活習慣とグッズでセルライトを除去

鉱石のように蓄積したセルライトはちょっとやそっとのことでは除去できません。美容グッズで毎日のマッサージをすることはもちろん、無理のない運動や食生活を見直して総合力で立ち向かっていきましょう。時間はかかりますが、新陳代謝を活発にすることで必ずスラリとした美脚を取り戻せるはずです。